Цвети6.01.2022 г.5 мин.Self-care | Как да спреш да се тревожиш без повод Ежедневно хиляди дреболии ни пречат да живеем безгрижно. | Как да се справиш с тази тревожност?
Цвети4.01.2022 г.3 мин.Self-care | Любов към себе си или егоизъм? Къде е границата? | Тест: Егоист ли си?
Цвети27.01.2021 г.5 мин.Mindset | Как да спреш да поглъщаш чуждата негативност?Лошо настроение, заразен песимизъм и негативност? | Как да се научиш да им се противопоставяш?
Цвети20.10.2020 г.4 мин.Mental health | Писмо на гнева Психологическа техника, която ще ти помогне успешно да се пребориш със своя гняв
Цвети7.09.2020 г.4 мин.Mental health | Как да водиш свой личен дневник?Какви са ползите от това да водиш свой личен дневник? | Как да го водиш? | Защо това е полезно за теб?
Цвети17.08.2020 г.3 мин.Mindset | Как да промениш отношението си към проблема?Техника, чрез която да промениш отношението си към определена ситуация, която класифицираш като проблем