Психологически тест | Лични граници

Разбери какви са твоите лични граници

/психологически тест/

#tsvetysnotes #mindgame #mindtest

За днес съм ти подготвила един класически тест за лични граници. Според отговора ти ще разбереш къде поставяш своите лични граници.

За личните граници и за значението им за нашето здраве има доста информация в блога, затова не смятам да се спирам тук толкова подробно.

Прочети статията

Let`s rock! 🤘

Разгледай картинките по-долу. Огледай ги внимателно. Избери тази, която най-силно е привлякла твоето внимание. А по-надолу ще прочетеш и какво означава твоят избор.

Избери картинка

Р Е З У Л Т А Т И

Картинка 1

Твоите лични граници са еластични и силни. Това ти позволяват да проявяваш гъвкавост към околните и да защитиш своя вътрешен мир без да нарушиш личните граници на другия човек. От една страна си злопаметен и не прощаваш навлизането във вашата територия, защото при повторна атака можеш да проявиш сила, че дори и жестокост. Така ще защитиш себе си, но определено ще ти остане горчивия вкус на негативните емоции. Помниш дълго тези моменти и трудно си прощаваш това. Добре е да се научиш безопасно да изразяваш своите негативни емоции и да си прощаваш за действията, които си принуден да извършиш.

Картинка 2

Личните ти граници са неравномерни. На някои хора от обкръжението ви позволяваш всякакви своеволия, докато с други проявяваш твърдост и хладнокръвност. Разбира се, и двата варианта са необходими в определено време, но понякога ги прилагаш, поддавайки се на своите емоции, а не под ръководството на здравата си логика. Отлично преценяваш хората, знаеш как да се отнасяш с тях и до каква степен можеш да им се довериш. Но установените стереотипи понякога ти пречат да избереш правилната линия на поведение. Разделяш всички хора, които познаваш на групи - близки приятели, познати и хора, с които общуваш по необходимост. Подбираш ефективни варианти за общуване с всяка група и се стараеш да следваш определена линия на поведение.

Картинка 3

Твоите лични граници наподобяват Великата китайска стена: те са твърди и надеждни. Не позволяваш на никого да навлиза в личното ти пространство и проявяваш силен отпор. Имаш ясна представа за това кой може да допуснеш до себе си и на кого имаш доверие. И също така дори и тези хора не допускаш напълно близко до себе си. Имаш склонността към отшелничество и изолация. Много бързо се уморяваш от хората. Понякога намираш подход към всеки и ако подходът ти се окаже неправилен, много често се самообвиняваш. Но това съвсем не е така, защото това общуване е жизнено важно за теб, защото имаш нужда да намериш хора, които имат същите възгледи и интереси като твоите. Не се страхувай да направиш първата крачка за среща и така да кажеш на света "ДА". Светът е голям и в него със сигурност има хора, които да трептят с твоята вибрация.

Картинка 4

Ти си човек с изградени граници, които в последно време се опитваш да направиш гъвкави. Затова си започнал да се обграждаш с нови хора. Понякога причините ти затова са обективни, но по-често се дължи на натрупаната ти умора. В някои ситуации изградените граници са полезни, но ако не умееш да лавираш, това определено ще ти навлече проблеми в живота. Страхуваш се от всичко непознато и непредсказуемо, стараеш се да се придържаш към установените правила и ритуали, защото те определят вашето лично и безопасно пространство. Отделяй повече време за себе си, почивай, правете това, което обичаш, срещай се по-често с хората, които обичаш и търси радостта на всеки ден. Не отказвай предложения за пътувания, разходки и кино. Ако това преди време не ти е харесвало, то сега новите изживявания ще окажат своето благотворно влияние на психиката ти.

Картинка 5

Границите ти са доста неясни, на моменти дори размити. Възможно е в детството ти никой да не ти е помогнал да сложиш ясни и здравословни граници, дори точно обратното - винаги са ги нарушавали. Но сега ти, вече си възрастен човек, способен да определи сами къде и какви граници да постави. Научи се да приключваш токсичните отношения, формулирай своите желания и уверено отстоявай своята позиция. А ако това не се хареса на някого? Това си е негов проблем. Близките до теб ще разберат, а тези които нямат място в твоя живот, лека полека ще си тръгнат. Имаш голям потенциал, затова започни по-често да хвалиш себе си за своите победи и по-рядко да се обвиняваш за своите загуби. Представи си, че поставяш ограда около своя дом: къде ще сложиш по-силен стълб, къде ще сложиш по-подсилена дъска. Визуализирай своите действия, така ще активираш своето подсъзнание, където имаш неизползвани ресурси.

Картинка 6

Твоите граници определено са по образец. Те са силни и стабилни и в същото време си способен да ги променяш спрямо съответната ситуация. Ти си изключително адаптивен към живота в този сложен свят: умееш да отстояваш своето, а когато се наложи да отстъпиш или да напратите компромис. Умееш разумно да общуваш с околните, което ти помага да успееш в различните житейски сфери. Разбира се, имаш и своите слабости и разочарования, но се възстановяваш лесно и при това без външна помощ. Всичко, от което се нуждаеш, е да се потопиш в своя вътрешен свят. Изникнал е проблем? Отдели се от околните, за да възстановиш своите сили, създай си комфорт и ресурси да решиш проблема винаги ще се намерят.

Откри ли себе си в описанието на своя избор? Ако статията ти харесва, моля да я споделиш, за да стигне до повече хора (можеш да използваш бутоните за споделяне малко по-надолу). Също така не забравяй да споделиш своя избор в коментар в социалните мрежи. Ще съм ти благодарна!

Прекрасен петък и усмихнат уикенд!

---