Цвети6.06.2023 г.10 мин.Спри да използваш тези думи | Mental healthДуми, които да спреш да употребяваш в разговорите си със себе си и с другите
Цвети13.02.2023 г.6 мин.Mindset | 5 лъжи, в които вярва човекът с тревожностКак да наблюдаваш и да победиш своите тревожни мисли
Цвети6.02.2023 г.5 мин.Mindset | Мързелът - как да се справим с него7 причини да си толкова мързелив и какво можеш да направиш, за да промениш това
Цвети30.01.2023 г.11 мин.Mindset | Нищо не е личноНикой не мисли толкова много за теб, колкото ти мислиш за себе си | Как да не приемаш всичко лично
Цвети28.11.2022 г.4 мин.Mindset | Положително мисленеКакво означава да мислиш положително. | Мисли позитивно без да игнорираш реалността
Цвети10.09.2022 г.7 мин.Mindset | Прекомерно премислянеКакво е прекомерно премисляне? 10 съвета, които ще ти помогнат да спреш да мислиш прекалено много
Цвети13.08.2022 г.3 мин.Mental health | Какво е психотерапията?Какво трябва да знаеш за психотерапията
Цвети2.07.2022 г.4 мин.Self-care | Спокойствие на умаКак да стабилизираме състоянието си, когато ситуацията, в която се намираме, предизвиква силна тревожност
Цвети18.06.2022 г.5 мин.Mental health | Лош ден или burnout?Просто поредният лош ден в офиса или синдром на професионалното прегряване?