Цвети6.02.2023 г.5 мин.Mindset | Мързелът - как да се справим с него7 причини да си толкова мързелив и какво можеш да направиш, за да промениш това
Цвети30.01.2023 г.11 мин.Mindset | Нищо не е личноНикой не мисли толкова много за теб, колкото ти мислиш за себе си | Как да не приемаш всичко лично
Цвети14.12.2022 г.6 мин.Mindset | Да преживееш КоледаКак да съхраниш менталното си здраве по време на празниците | 8 техники за преодоляване на празничния стрес
Цвети8.10.2022 г.6 мин.Mental health | Социална тревожностКак да обясниш адекватно своето състояние на хората около теб, за да получиш помощ и подкрепа
Цвети1.10.2022 г.2 мин.Mindset | СамосаботажУпотребяваш алкохол, употребяваш наркотици, бърнаут, отлагане, стрес и непрекъснато убиваш своя шанс за успех
Цвети10.09.2022 г.7 мин.Mindset | Прекомерно премислянеКакво е прекомерно премисляне? 10 съвета, които ще ти помогнат да спреш да мислиш прекалено много
Цвети26.07.2022 г.3 мин.Mental health | Какво е психическата сила?Истината за психическата сила | Ейми Морин
Цвети2.07.2022 г.4 мин.Self-care | Спокойствие на умаКак да стабилизираме състоянието си, когато ситуацията, в която се намираме, предизвиква силна тревожност