top of page


Mental health | Как да поставим личните си граници?
Изключително важно е да чувстваме докъде са нашите лични граници, да ги разбираме, да живеем в рамките им и да ги отстояваме.

Цвети
25.03.2020 г.време за четене: 6 мин.


Mental health | Действай съзнателно
Силата на съзнаваните действия

Цвети
14.03.2020 г.време за четене: 5 мин.


Mental health | Как да препрограмираш подсъзнанието си?
Защо е необходимо да се научиш да контролираме своето подсъзнание?

Цвети
13.03.2020 г.време за четене: 7 мин.


Mindset | Как да бездействаш в свободното си време
Наръчник какво да правиш със свободното си време и как да почиваш

Цвети
4.03.2020 г.време за четене: 8 мин.


Mental health | Самочувствието-сила или слабост?!
Самочувствие, самоувереност и самооценка | 10 техники за развитие на увереността | Тест самооценка

Цвети
26.02.2020 г.време за четене: 11 мин.


Mental health | 3 урока, които бих искала да науча по-рано
3 житейски урока, който значително подобриха моето ментално здраве

Цвети
19.02.2020 г.време за четене: 4 мин.


Психология на първата среща
Анализ на първата среща

Цвети
12.02.2020 г.време за четене: 4 мин.


Емоционалната храна - привързаността
Теория за привързаността | Какво е привързаността? | Видове привързаност

Цвети
5.02.2020 г.време за четене: 3 мин.


Mental health | Как да се справиш с деструктивната критика?
Как да съхраниш себе си, когато някой се опитва да те унищожи с деструктивната си критика

Цвети
29.01.2020 г.време за четене: 4 мин.


Mental health | Освобождаване на съзнанието
7 техники за освобождаване на съзнанието от капана на манипулацията

Цвети
22.01.2020 г.време за четене: 4 мин.
bottom of page










