Цвети21.10.2023 г.7 мин.Как да спреш да контролираш всичко | Mindset8 стъпки, които да ти помогнат да се справиш с контролиращото поведение
Цвети27.07.2023 г.7 мин.Как да промениш живота си, като промениш начина си на мислене | Mental healthНачинът ни на мислене определя качеството ни на живот
Цвети17.07.2023 г.8 мин.Как да обезоръжиш манипулатор | Soft skillsКак да се освободиш от хватката на манипулатора
Цвети20.06.2023 г.7 мин.Кои са думите (тригери), които те активират? | Mental healthРазпознай думите тригери, които активират определени реакции и състояния
Цвети13.06.2023 г.10 мин.Как да се избавиш от чувството за вина | Mental health19 начина да спреш да изпитваш вина през цялото време
Цвети6.06.2023 г.10 мин.Спри да използваш тези думи | Mental healthДуми, които да спреш да употребяваш в разговорите си със себе си и с другите
Цвети29.05.2023 г.8 мин.Вербално насилие и последиците от него | Mental healthКои са признаците на вербално (словесно) насилие и как вреди то на здравето
Цвети20.04.2023 г.3 мин.Емоционална интелигентност | Mental healthКакво е EQ и как се различава от IQ | EQ тест