top of page
Цветелина Попова | Психолог | НЛП психотерапевт
Mindset | Как да се справиш с токсичните си роднини по празниците
Как да започнеш отново да се радваш на своето семейство и на уютните празнични вечери
Цвети
22.12.2022 г.време за четене: 6 мин.
Mindset | Да преживееш Коледа
Как да съхраниш менталното си здраве по време на празниците | 8 техники за преодоляване на празничния стрес
Цвети
14.12.2022 г.време за четене: 6 мин.
Mental health | Зависимостта, която всички имаме
Адреналинова зависимост
Цвети
5.12.2022 г.време за четене: 6 мин.
Mindset | Положително мислене
Какво означава да мислиш положително. | Мисли позитивно без да игнорираш реалността
Цвети
28.11.2022 г.време за четене: 4 мин.
Self-care | Ментален детокс
Почистваш ли своя ум?
Цвети
21.11.2022 г.време за четене: 4 мин.
Self-care | Как да прекратиш токсична връзка
Как да спреш да поддържаш връзките, които те изтощават
Цвети
14.11.2022 г.време за четене: 5 мин.
Self-care | Пусни миналото
5 мощни практики за освобождаване от емоционален багаж, болка и съжаление за нещо вече отминало
Цвети
17.10.2022 г.време за четене: 10 мин.
Mental health | Социална тревожност
Как да обясниш адекватно своето състояние на хората около теб, за да получиш помощ и подкрепа
Цвети
8.10.2022 г.време за четене: 6 мин.
Mindset | Самосаботаж
Употребяваш алкохол, употребяваш наркотици, бърнаут, отлагане, стрес и непрекъснато убиваш своя шанс за успех
Цвети
1.10.2022 г.време за четене: 2 мин.
Mental health | Как да подобриш психичното си здраве
Какво е ментално здраве и как да се грижиш за него
Цвети
24.09.2022 г.време за четене: 4 мин.
bottom of page